La Terapia
Una terapia sencilla
La terapia cognitiva ya ha demostrado su eficacia, pero sigue siendo una terapia experimental hoy en día. Se basa en la observación y los resultados obtenidos por muchos terapeutas, psicólogos, neurólogos y epigenetistas. Estos investigadores y profesionales han puesto de relieve los vínculos entre las emociones, el inconsciente y los síntomas fisiológicos o conductuales que constituyen la base de su trabajo.
Los métodos de terapia cognitiva tienen como objetivo el estudio de las transformaciones biológicas y conductuales del individuo. El concepto consiste en resaltar el origen emocional de los síntomas físicos, ciertas dificultades conductuales o relacionales, para finalmente liberarse de ellos, en la mayoría de los casos solo con la ayuda del lenguaje. Es importante saber que la terapia se adaptará a la complejidad y singularidad de cada individuo.
Estos métodos terapéuticos cognitivos pretenden curar el origen de las dolencias trabajando en la parte inconsciente de nuestro cerebro. El 80% de nuestra actividad cerebral es inconsciente, y ajusta nuestra biología en todo momento según nuestro entorno. La única misión de nuestra mente inconsciente es asegurar nuestra supervivencia.
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No soy médico, por lo que no hago ningún diagnóstico, pero puedo ayudarte a través de un papel de asesoramiento terapéutico. La terapia es compatible con todo tipo de tratamientos médicos para la mayoría de las enfermedades o comportamientos negativos.
En caso de enfermedades, independientemente de su gravedad, necesitaré tener un diagnóstico médico lo más preciso posible antes de empezar a trabajar. Si, por ejemplo, tiene pensamientos suicidas, hable primero con su médico y vuelva a ponerse en contacto conmigo después.
Trabajo de forma remota por videoconferencia o presencial.